平常重訓或其他高強度運動完常常很酸痛,通常都只會自己在家隨便按一按推一推。
最近才知道現在有一種運動按摩,專門針對運動完後的肌肉做深層放鬆跟紓通經絡。
前幾天划完SUP後,大腿前側超酸,找到了一家在行天宮附近的按摩工作室。
那位先生message運動按摩+傳統推拿跟一般泰式按摩還有精油按摩比較不一樣,都是針對深層的肌肉做加強。
也因此師傅按摩的力道需要比較強,所以多是男生師傅在做這種按摩,不過女生給男師傅按也是可以很安心又按得很到位!
店家資訊:「那位先生message運動按摩+傳統推拿」
文章標籤
全站熱搜
留言列表